Relexión sobre la clase que no estuve presente

La primera clase de esta asignatura yo falte debido a que me iba de misiones esos cuatro días, a pesar de que la experiencia fue maravillosa y no me arrepiento, perdí algunas actividades de la asignatura, como por ejemplo el triangulo con tres características de cada uno y después contárselas a alguien con quien no tuvieras mucho vínculo, lo que permitió conocerse mejor con la otra persona. Otra de las actividades que me perdí fue cuando con sus propios cuerpos crearon las letras TO, que también fue una instancia muy bonita de ayuda, colaboración y conocimiento.

Aquí mostrare dos fotos sobre as misiones que fui.

El ser yo en toda mi plenitud

En la clase anterior, el profesor a cargo nos había solicitado traer un objeto que nunca regalaríamos. Al comenzar la clase, tuvimos un momento para que nuestros compañeros nos sacaran fotografías con nuestros objetos. Luego de eso, todo el grupo se colocó al centro de la sala, y el resto del curso se sentó alrededor de nosotros. En ese momento apagamos las luces de la sala y bajamos las cortinas para que se formara un ambiente propicio para la actividad. Entonces el profesor nos comenzó a contar una historia sobre nuestros objetos, llamándolos amuletos, ya que nunca nos separamos de él, nos acompaña en los buenos y malos momentos, mostrándonos lo aferrados que nos sentimos hacia ellos. Luego de eso, una persona comenzó, ésta debía contarnos que significaban, que experiencias y vivencias contenían, conectándonos profundamente con su interioridad. Luego de eso debíamos regalarle a alguien del círculo nuestros objetos de manera simbólica como acto de desapego, fue la situación más difícil que me ha tocado vivir en esta clase, ya que a pesar de que no era real producía una sensación muy rara, con mucha pena, pero con un poco de entrega, ya que se la regalabas a alguien con la cual tenias un vínculo, y eso le daba un significado muy importante. Luego de eso dimos las gracias y finalmente cada uno se fue a sus hogares, pero sin antes el abrazo de los compañeros que te daban un apoyo.

Por el respeto a mis otros compañeros no puedo contar nada sobre sus historia, pero si me gustaría compartirles mi experiencia. Soy una joven muy católica, ligada al Movimiento de Schoenstatt, que tiene como principal eje la relación con María, por lo que llevé una imagen de Ella, además llevé una pequeña maletita que contiene muchas cartas de mis amigas y papás desde muy pequeña. El significado que tiene el cuadro de María va ligado al apoyo que Ella me ha dado en los momentos difíciles de mi vida. La maletita contenía muchas cartas de mis amigas, lo que muestra como ha evolucionado nuestra amistad, hasta el día de hoy, pero hay dos cartas que me marcan mucho, una es de una de mis mejores amigas, para uno de mis cumpleaños, en donde me pedía perdón por la situación que estaba pasando y por habernos involucrado al grupo de amigas; y la otra que es también muy importante, es la que me escribieron mi mamá y mi papá cuando me fui de gira de estudio, en donde mi mamá me recalcó muchas cosas que yo las había olvidado en un período de mi vida, y mi papá por primera vez me escribía, así que fue una experiencia maravillosa.

Además tuve que entregar simbólicamente estos dos objetos, el cual se los entregué a dos compañeras que de a poco se están convirtiendo en grandes amigas, lo que me produjo un gesto demasiado noble y me permitió decirles que se están convirtiendo en personas muy importantes para mí, creando una gran conexión.

Con confianza y emoción permite la purificación

Antes del día de la clase, la profesora había solicitado que trajéramos diario. Entonces cuando la clase comenzaba, la profesora nos solicitó que pusiéramos todo el diario al centro de la sala. En seguida el curso se dividió en tres grupos, en donde el grupo número 1 debía ponerse al centro de la sala, alrededor del diario y el resto del curso se ubicaba alrededor de ellos como observadores. En ese momento el profesor indicó lo que debían traer los grupos 2 y 3 para las próximas clases, el grupo 2 debía llevar la próxima semana un objeto que nunca regalarían, aunque les dieran todo el dinero del mundo, y el grupo 3 debía sacar una fotografía a una persona importante en su vida y llevarla en dos semanas más. El grupo que se encontraba al centro de la sala era él que debía realizar la actividad, la cual era construir un objeto con papel de diario que representara una persona que haya influído mucho en su vida. Cada uno de los integrantes del círculo debía conectarse con su interioridad para poder encontrar a esa persona indicada y realizar el objeto representativo. Los observadores debíamos estar en silencio para lograr el objetivo de la clase. En ese momento, se formó un ambiente con muchas emociones, el cual nos permitía a los observadores, sentir de alguna manera lo que ellos estaban viviendo. Mis compañeros realizaron diferentes objetos, como un ramo de flores, unos lentes, una boina, un corazón, unas piedras, un moño de cheerleaders, una pelota de futbol, un mate, una mano, etc. Cuando terminaron de crear sus diferentes objetos, tuvimos un momento de plasmar los diferentes objetos en fotos con sus creadores, creando un clima muy distinto, más lúdico, en donde cada compañero posaba con su objeto, donde tuvimos un tiempo para relajarnos. Luego de terminado esto, cerramos las cortinas y formamos un ambiente apto y de confianza para hacer fluir las emociones. En ese momento, el profesor a cargo nos dio una pequeña introducción sobre lo que haríamos refiriéndose a que el teatro en sus inicios era la conexión con los dioses y con uno mismo, realizando una purificación. Luego de esto los observadores nos ubicamos alrededor de nuestros compañeros, pero sentados en el piso, para que sintieran mayor apoyo, entonces se hizo silencio para que cada una de las personas que realizó la actividad se conectara íntimamente con esa persona, y de ahí, comenzaron cada uno a contar la relación que mantenía con esta persona, en donde se expusieron los sentimientos e historias más intimas, expresando los diferentes sentimientos y mostrando la confianza que existe en el curso, ya que se expusieron historias muy íntimas. Esto produjo un sentimiento de empatía, ya que las personas más sensibles, nos emocionó tanto, que nos pusimos a llorar. Luego de todo esto, nosotros, los observadores, dimos las gracias por la confianza, luego los participantes, también dieron las gracias por el respeto. Finalmente nos abrazamos y nos comenzamos a retirar a nuestros hogares.

La vergüenza atrás, solo ser yo

Esta clase comenzó muy parecido a la clase anterior de movimiento, en donde nos dieron la posibilidad de sacarnos los zapatos, para el mayor contacto con el suelo, la tierra y uno mismo, y luego comenzamos a realizar la caminata de concentración, ésta resulto mucho mejor, ya que nos encontrábamos más conectados con la clase. Luego unas compañeras le plantearon a la profesora el malestar que sentían en uno de sus brazos, ya que ese día, muchos de nosotros nos pusimos la segunda dosis de la vacuna de la hepatitis, por lo que nuestra profesora las envío a realizar otra actividad fuera de la sala, que nosotros no sabíamos cual era. Resolviendo esta dificultad, la profesora se puso adelante para seguir los movimientos que ella realizaba, para relajarnos. Luego continuamos con una pequeña actividad que constaba de seguir una secuencia de movimientos, reforzando la memoria y la coordinación. Luego de todo esto, nos dividimos en dos grupos, el primero debía trabajar con sus máscaras, y el otro haría una actividad con la profesora. A mi me tocó en el segundo grupo, aunque me encontraba bastante nerviosa por la actividad que haríamos, traté de que todo fluyera y así me relajara. La profesora nos pidió que nos dividiéremos en dos, un grupo se ubicó a un lado de la sala y el otro, al otro lado; y la profesora nos dijo que primero un grupo partiría con la actividad que consistía en salir de dos en dos al centro de la sala realizando diferentes movimientos. La primera pareja que salía debía realizar los movimientos que le nacieran respecto a la música que sonaba, luego se quedaban inmóviles, y en ese momento salía otra pareja, ésta debía tocar a los inmóviles y todos realizaban movimientos, y así sucesivamente, hasta que saliera todo el grupo, ahí realizaban una serie de movimientos juntos, y luego se transformaban en una máquina, realizando sus sonidos característicos. Luego vino el otro grupo, en donde yo me encontraba, realizando la misma actividad, pero al final nos pusieron una tela encima, convirtiéndonos en una marea, moviéndonos y realizando los sonidos característicos. Luego de todas estas improvisaciones, en donde me sentí muy cómoda, sacándome la vergüenza y siendo libre. La profesora llamó a los otros dos grupos, primero se presentó el de las máscaras, en donde entraron con sus máscaras puestas muy deprimidos y luego uno de ellos da una señal y comienza a tocar a cada uno hasta que ellos finalmente mueren. Luego nos presentamos nosotros y finalmente el grupo que se había retirado al principio, nos realizó la última actividad de relajación, en donde nos pidieron recostarnos en el suelo, y cerrar los ojos. En ese momento las niñas comenzaron a tocar diferentes instrumentos para una relajación máxima, esta última actividad, fue muy grata, ya que esa semana había sido muy pesada en términos académicos. Finalmente, abrimos los ojos, nos reincorporamos a la realidad, ayudamos a ordenar la sala y nos retiramos a nuestros hogares muy relajados.

Mi pasión: El Movimiento

La clase comenzaba con una pequeña encuesta sobre tu visión general sobre uno mismo, incluyendo fortalezas y debilidades. Luego la profesora nos dio la posibilidad de sacarnos los zapatos, para tener un contacto directo con el suelo y conectarse de verdad con uno mismo, y así comenzaba la clase. La profesora nos dijo que esto debíamos hacerlo en silencio para concentrarnos, ya que realizaríamos una caminata de concentración, en donde caminábamos por la sala en diferentes direcciones y a diferentes velocidades, la cual nos costó bastante, porque no nos concentrábamos y no tomábamos el peso de la actividad, luego ella nos dió la indicación de saludarnos solo con la mirada, fue una experiencia complicada, ya que los ojos expresan mucho, pero cuando uno no se encuentra en confianza, les pone una barrera, entonces cada uno debía sacarle esa barrera y saludar al otro desde su misma interioridad, y así, realizamos varios tipos de saludos, dándose la mano, dándose un abrazo, etc. Luego puso diferentes ritmos de música, y dependiendo de lo que sentíamos, debíamos caminar a un cierto ritmo y de una cierta manera. Mas adelante, nos juntamos en parejas, nos pusimos espalda con espalda y respecto de lo que decía la profesora, debíamos expresar lo que sentíamos en la espalda del otro, como enojo, tranquilidad, amistad, alegría, etc. Luego tuvimos que seguir los diferentes movimientos que realizaba la profesora adelante, pudiendo reconocer los movimientos por separado de las distintas partes de nuestro cuerpo, como movimientos de los brazos, de la cadera, del cuello y luego hicimos secuencias de movimientos para trabajar la coordinación y la memoria. Luego nos reunimos en grupos, tratando de que fuera con personas que nos relacionábamos menos, y nos debíamos poner en círculo, cerrar los ojos y tomarnos de las manos. Al tomarnos de las manos, comenzábamos a tocarlas y sentirlas, tratando de llegar a lo más profundo de la otra persona. Fue una sensación extraña, pero agradable, ya que las personas se dejaban ver tal cual son, sin barreras ni caretas. Cuando ya pudimos abrir los ojos, comentamos las diferentes sensaciones de las manos, ya que a un lado tocábamos la mano de una persona y al otro lado, de otra, por lo que nos permitía, conectarnos con dos personas a la vez, y al encontrarnos en círculo podíamos hacer que las energías fluyeran entre nosotros traspasándonos buenas energías. En mi caso, me tocó una mano muy fría respecto a la temperatura y una muy cálida. Luego comenzamos a hacer una lluvia de ideas, de lo que habíamos experimentado en esta última actividad. Finalmente nos tendimos en el suelo, en la posición más relajada posible, con brazos estirados al lado del tronco y piernas también estiradas, luego cerramos los ojos y la profesora comenzó a hablarnos, para llevarnos a un estado de relajación y reflexión de las actividades realizadas, luego nos dio unos minutos de silencio para relajarnos y pensar, para finalmente volver a reincorporarnos a la realidad y poder retirarnos de la clase.

La música es vida y emoción a la vez

Esta clase comenzó mucho antes que el horario habitual, ya que estuvimos toda la mañana cantando y tocando diferentes canciones, y creando diferentes melodías, en donde especialmente, yo disfruté toda la mañana. Al comenzar realmente la clase, la profesora nos hizo un comentario, ya que nos había escuchado durante toda la mañana tocar y cantar, ya que su oficina se encuentra adyacente al lugar donde nos encontrábamos realizando la actividad, y nos expresó su gusto de la realización de esto, ya que nos permitía abrir la mente, a través de nuestra imaginación y expresión de emociones. Luego nos pregunto quienes habían traído instrumentos y lo complementó, trayendo, con ayuda de unos compañeros, más instrumentos. Luego colocamos todos los instrumentos en el centro de la sala, y comenzamos a observar los diferentes instrumentos, caminando alrededor de la sala en silencio, para apreciar en su plenitud la variedad y poder elegir uno que verdaderamente nos llamara la atención, ya que habían instrumentos que yo en mi vida  había visto o que nunca me había atrevido a tocarlos. Cuando elegimos cada uno un instrumento, comenzamos a tocarlo creando algunas melodías con diferente ritmo, y después guiado por uno de mis compañeros. Luego la profesora nos puso un power point, el cual mostraba diferentes colores, el cual dependiendo de lo que sentíamos cada uno, teníamos que tocar diferente sonidos, con ritmos y volúmenes distintos, y si nos provocaba no hacer sonido, también lo podíamos hacer. Luego nos dividimos en cuatro grupos, uno era  el de las cuerdas, otro era el de los vientos, otro era de las percusiones y el último era el de panderos, maracas y sonajeros. Yo me encontraba en el último grupo, y cada uno de éstos, tenía que crear una melodía armoniosa con un título en especial. Con mi grupo nos dirigimos a un lugar más apartado para crear con tranquilidad la melodía, aunque nos costó concentrarnos, ya que nos encontrábamos muy dispersos, además de lograr un sonido armonioso, cuando lo logramos. Nos volvimos a reunir en la sala asignada para presentar la melodía de cada grupo. El primero fue el grupo de los vientos, los cuales estaban muy nerviosos, pero les salió muy bien, ya que tocaron una melodía muy agradable, luego vinieron las cuerdas, en donde crearon una melodía maravillosa, ya que la combinación de las guitarras y un violín, fue demasiado lindo, llevándome a otra dimensión, transportándome a un lugar pasivo, sin intervención del ser humano, lleno de naturaleza, produciéndome tranquilidad y relajación. Luego vinieron las percusiones, quienes tocaron algo más energético y efusivo, finalmente nos tocaba a nosotros, quienes tocamos algo bastante lúdico, permitiendo la espontaneidad y las risas. Finalmente, hicimos una lluvia de ideas para expresar lo que habíamos sentido, permitiéndonos hacer una reflexión. Luego cada uno recogió sus instrumentos y ayudamos a la profesora a guardar los que ella nos había facilitado. Así terminó una larga clase que demostró como la música, el sonido y las melodías nos permiten expresarnos y mostrarnos tal cual somos.

Mi interioridad en concreto

Al comenzar la clase, nos dirigimos a buscar cada una de nuestras máscaras para empezar a decorarlas. Al entrar a la sala, me dijeron que no estaban nuestras máscaras, pero al ir a buscarlas, si se encontraban. Al retirar la mía, comencé con mi decoración. Nos encontrábamos sentadas en grupos de 8 personas por lo que pusimos los materiales de cada una al centro de la mesa para que los compartiéramos, eso formó rápidamente un ambiente muy grato. Luego, la profesora nos dio un pedacito de lija, para que la utilizáramos en la máscara, para que quedara con una textura suave para poder pintarla y decorarla, además dio la opción de cubrirla con pasta muro para que quedara con una textura más suave aún, pero yo decidí no tomar esta alternativa, sino que solo lijarla. Luego de esto, le corté los bordes, ya que se encontraban medios disparejos para que quedara con una proporción más o menos regular. Al terminar esto, empecé rápidamente a decorarla, ya que venía desde mi hogar  con una idea de lo que yo deseaba hacer en mi máscara, a pesar de que en la semana me costó mucho decidir, porque deseaba hacer algo parecido a las máscaras realizadas por el Cirque du Soleil, ya que soy una gran admiradora de ellos, pero al aterrizar mis pensamientos sobre mis habilidades, decidí ponerle lentejuelas en el sector de los ojos, en el sector derecho ponerle lentejuelas de color plateadas y en el sector izquierdo ponerle lentejuelas de color fucsia. Entonces comencé a ponerle las lentejuelas de color plateado, realizando un trabajo muy minucioso, ya que debían ponerlas en filas una sobre otra y al finalizar ésta, comenzar con la otra fila. Al terminar con el color plateado comencé con el color fucsia, pero solamente alcancé a realizar solo dos filas y la clase terminaba. En ese momento pensé que en esta clase me había sentido muy segura, ya que llevaba una idea de mi casa, entonces no me comencé a comparar con el resto, como en la clase anterior, por lo que me di cuenta de que había logrado la tarea que me había propuesto la clase pasada. Luego de esto, ayudamos a dejar la sala ordenada para retirarnos. Finalmente la profesora nos dio la posibilidad de llevarnos la máscara a nuestras casas para terminarlas. En mi casa, el fin de semana me dediqué a completar la máscara con las lentejuelas de color fucsia, luego reuní todos los materiales que tenía y comencé a pensar que haría en el resto de la máscara. Como ya se encontraba muy cargada, decidí pintar, lo que me quedaba sin decorar, de color negro; encima del color negro, en la parte superior le coloqué unas plumas y en la parte inferior lo decoré con glitter, realizando diferentes diseños. En esta actividad me sentí  muy a gusto con el trabajo que había realizado, ya que había dejado fluir mi creatividad, sin miedo al ridículo y confiando en lo que yo había realizado.

La posibilidad que nos da la tecnología para crear y expresar

Todo comenzó con una pequeña introducción que realizó el profesor acerca del pensamiento creativo, en donde expuso quien había planteado este concepto y que era lo que contenía y necesitaba este concepto para llevarse a cabo, y lo que más me llamo la atención fue que para lograr esto, uno debe encontrarse con sus emociones, y  perderle el miedo a la vergüenza, que nada se puede catalogar como bueno o malo, ya que es lo que siente cada uno y como lo aprecia el otro. Todo esto me hacía cada vez más sentido, ya que siempre he estado ligada al arte, ya sea como espectadora o artista, en donde se expresa libremente este pensamiento. Luego de esto, el profesor nos mostró el blog de creatividad de la universidad, en donde existía una arquitectura muy estética, con mucho contenido y apoyo audiovisual, además de muchas cosas cibernéticas que hasta ese momento no sabía hacer, por lo que me pregunté si yo sería capaz de lograrlo. Luego de esto, el profesor comenzó a enseñarnos como se realizaba un blog, por lo que nos dio varios sitios para crearlo, y en ese mismo instante entre en un pequeño dilema, ya que no sabía cual elegir, ya que no poseía las herramientas para dicha elección. Estaba muy complicada, ya que en mi vida, nunca había hecho uno de éstos, pero cuando me decidí a cual sitio usar, surgió otro problemilla, había que tener una cuenta en gmail para poder crearlo, yo no tenía ésta, por la que tuve que crear una. Esto para mi, me significo una pequeña dificultad, ya que me bloqueé muy rápido, cuando no lograba hacerlo; pero cuando  finalmente lo logré, creé mi blog y al comenzar a enchularlo, poniéndole títulos y agregándole los Gadget, me surgió una gran pena debido a la frustración que sentía, ya que las cosas no resultaban como yo quería y además me comparaba mucho con el resto de mis compañeros, y sentía que mi blog estaba muy pobre y poco creativo. Pero se encontraba una de mis amigas al lado mío, la que me ayudo a hacer cada uno de las cosas de mi blog, me enseñó a modificar las letras, a poner diseños, a modificar la arquitectura de este, a agregar cada uno de los Gadget, además ella aceptó de buena manera mi idiotez, ya que no me encontraba de muy buen humor. Finalmente aprendí un poco de la creación de los blog, pero más importante que eso, aprendí que el entusiasmo y energía que te pueden dar las personas cercanas para que sigas adelante con tus desafíos es muy importante y también aprendí de una gran debilidad mía, lo que me cuesta adaptarme en situaciones que me sacan de mi sitio seguro, por lo que al finalizar la clase me propuse  un gran desafío para mi, el cual era superar un poquito esa frustración que sentía y confiar en lo que yo hago, aceptando que tengo menos habilidades en el ámbito artístico.